Sábado, 17 de Novembro de 2007

Rir

 

Sabes que rir faz bem á saúde?

Pois é verdade, sabes que se te rires 15 minutos perdes 50 calorias?

Tás curiosa para saber o resto?

Então aqui fica:

 

-Rir movimenta mais de 400 músculos em todo o corpo! (melhor do que se franjires a testa)

-Se rirmos todos os dias podemos chegar a perder 2kg num ano!

-Se te rires 15 minutos é equivalente á perda de 50 calorias!

-5 minutos de riso é equivalente a 45 minutos de actividade fisica!

-Rir evita a depressão e aumenta auto estima!

 

Por isso já sabes! Ri!!!

publicado por Líí às 12:13
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